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Alycea Ungaro, Russell Sadur, (Hrsg.: Hildegard Adelmann)

Pilates

Die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

  • Dorling Kindersley Verlag ,Starnberg ,2002
Beschreibung
  • Kurzbeschreibung: Mit Pilates lassen sich in kurzer Zeit lang anhaltende Trainingserfolge erzielen: ein durchtrainierter und wohlgeformter Körper, mehr Muskelkraft und eine verbesserte Haltung. Mit Hilfe dieses Buches können Sie Pilates in den eigenen vier Wänden trainieren.
Details
  • ISBN-103831003777
  • ISBN-139783831003778
  • Buchformat, Einbandtyp, Einband MaterialGr. 8° (22,5-25 cm), Softcover, Broschiert
  • Seitenzahl, Abbildungen176 Seiten, sehr viele Abbildungen
  • Medium, Sprache, SchriftBuch, Deutsch, Latein (normal)
  • Gewicht518 g
Zustand
  • Einband mit geringfügigen Gebrauchsspuren, Seiten mit geringfügigen Gebrauchsspuren, insgesamt SEHR GUTER Zustand!