Ein einfaches System von Yoga-Übungen für Jedermann
Samsara Verlag ,2000
Beschreibung
Inhalt: Die Zehn Schritte auf dem Weg zur Gesundheit, Gesundheit - eine selbstverständliche Gewohnheit, Die Bedeutung der Surya Namaskars, Die Vorbereitungen, Atem ist Leben, u.v.m.
Einband mit geringfügigen Gebrauchsspuren, insgesamt SEHR GUTER Zustand!
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